 |
Aikido - Traditionen . Grundlagen . Techniken |
insteiger und Fortgeschrittene erfahren alles Wissenswerte über Geschichte, Tradition und Philosophie des Aikido, über Ausrüstung, Etikette und Trainerwahl
14,90 EUR
|
 |
Best Age Power - Krafttraining für Körper und Geist |
Für Frauen und Männer im besten Alter, die sich mit ihrem Körper vertraut machen und mit vertretbarem Aufwand die positiven Effekte des Krafttrainings nutzen möchten.
14,95 EUR
|
 |
Best Age Yoga - Gesund und entspannt älter werden |
Yoga findet seit Jahren immer mehr Anhänger. Insbesondere ältere Menschen suchen häufig nach geeigneten Anleitungen, denn vor allem beim Übergang vom Berufsleben in den Ruhestand entsteht oft der Wille, sich und seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Genau hier setzt dieser kompetente und praxisnahe Ratgeber an, indem er – basierend auf einem für die Zielgruppe besonders geeigneten Yoga-Stil – Übungen beschreibt, mit deren Hilfe sich typische Altersbeschwerden vorbeugen lassen und neue körperliche und geistige Energie gewonnen werden kann.
14,95 EUR
|
 |
BEST STRETCHING |
Dieses Grundlagenbuch für jeden Sportler enthält alles Wissenswerte über das Dehnen allgemein sowie Übungen, die geeignet sind, um sich danach fit und erholt zu fühlen.
14,90 EUR
|
 |
Boxen basics - Training - Technik - Taktik |
Boxsport-Begeisterte erfahren in dieser überarbeiteten Neuausgabe alles über die Grundlagen des Amateurboxens und wie man das Boxen spielend erlernt.
19,95 EUR
|
 |
Boxen von A-Z - Kampfsportwissen |
Autor: Herbert Velte
19,95 EUR
|
 |
Brazilian Jiu-Jitsu - Techniken, Training, Wettkampf |
Das aus dem japanischen Jiu-Jitsu entwickelte »Brazilian Jiu-Jitsu« gilt als eine der beliebtesten Kampfkünste weltweit. Das Buch weist den Weg zum richtigen Einstieg.
19,95 EUR
|
 |
Bushido . Die Welt des Kampfsports - Stile, Meister, Techniken |
Die faszinierendsten Stile im Kampfsport in hervorragenden Farbfotos. Dazu Wissenswertes über Geschichte, Philosophie und Ausrüstung sowie Tipps von Meistern des Kampfes.
30,67 EUR
|
 |
Capoeira - Tradition, Techniken und Grundlagen des brasilianisch |
In diesem hervorragend bebilderten Titel beschreibt mit Ponciano Almeida ein brasilianischer Meister Geschichte, Formen und Techniken dieses faszinierenden Kampftanzes
19,95 EUR
|
